В погоне за кубиками

Я могу только лопатой по горбу...

 

Я просто дома за завтраки отвественный) Уже три года каждый день. Мне нужно больше вариантов что можно сделать из яиц))

 

О, тогда точно попробуйте в омлет тертый сыр добавить! ) Когда у родителей остаюсь, папа готовит яйца пашот - тоже вкусно ) с тостами с сыром и яблоком )

 

Я вспомню это, когда ты спросишь у меня в магазине что-то типа... идёт ли тебе эта вещь

 

Скрэмбл с зеленью, омлет со шпинатом и сыром (или со стручковой фасолью/цветной капустой), яйцо пашот обыграть можно с кучей ништяков на тост - красная рыбка/авокадо/креветки и т.д., яйцо всмятку с подсушенными гренками, когда яйцо разбиваешь и туда макаешь гренку... ммм...

 

Зачем тебе молоко в себя пихать? )

 

Зачем тебе молоко?

Появится у тебя зависимость или нет зависит от интенсивности. Если ты каждое утро пьёшь кофе, то и зависимость со временем появится. Если редко и без привязки к будничным делам (работа-кофе, сигарета-кофе, утро-кофе), то и отказ легкий. А вообще зависимость проявляется во время отказа. А так это все истории типа да нет у меня зависимости, хочу курю, хочу нет. Брошу в любой момент. Да нет у меня зависимости, просто выпиваю после работы с друзьями и тд) в этом и есть основная проблема, в отрицании зависимости)

 

А кальций из молока тебе зачем?)

 

Если коротко, то у коровьего молока задача за короткое время сделать из маленького телёнка большого и сильного быка) мне кажется, что польза молока для взрослых людей сильно преувеличена маркетологами) кто что думает?

 

Я где-то читала, что в сыре много кальция ) мне есть/пить что-то, лишь ради пользы невыносимо сложно, а употреблять крапиву и подорожник - так и вообще невообразимо не проще тогда его в виде каких-то комплексных витаминов употреблять? )

 

Скорее да)
Крепкие бивни у слонов и других животных явно не от того, что они молоко пьют)

Это ответ Игроку

 

В сыре много,да)
Да тут просто как раз на днях табличка эта попалась на глаза, там сравнение с молоком
Мне вот кунжут и мак нравятся)

 

Тоже пью кофе только так, мне нравится когда вкус очень мягкий )

 

Я думаю, что количество молока, добавляемого в кофе, не достаточно, чтобы покрыть дневную норму кальция. Плюс то молоко, которое продаётся (даже типа фермерское) содержит в себе кучу всякого шлака. Поэтому пить кофе только для того, чтобы молоко употребить и кальцием обогатиться - чистое самовнушение. ))

 

На данный момент ВОЗ исключил из списке рекомендуемых.
Но и вредным не считает. Хотя многие умники восприняли это как "молоко ни в коем случае".
Короче, как и во всем, если не баловаться, то иногда можно.
И вряд ли ради кальция.

 

Их разве едят в чистом виде? ) Вроде только для вкуса/украшения разного хлеба, выпечки и тортиков используют - внимание, вопрос: сколько углеводов необходимо слопать, чтобы употребить дневную норму кальция? И за сколько дней вы достигнете размеров кубиков Акса? ))

 

Мне тоже не нравится, как кофе на меня влияет. Если обращать внимание)
Ещё если пару дней подряд с утра зайду за кофе перед работой, то скорее всего условно и на третий день возьму капучино. До тех пор пока не осознаю этого и не остановлюсь.
Не хочу быть занудным, но то что ты описала мол пила много кофе, потом перестала и опять начала, но в новом виде... звучит как я курил 5 лет, но успешно и легко бросил. Никакой зависимости нет. Сейчас просто покуриваю айкос без запаха и никотина) или что они там пишут))

 

Можно и в чистом) если кто хочет)
Они продаются в пакетиках)

Я именно про вкус) на булочках их достаточно посыпано, чтоб понять его)

Семена кунжута в салат добавлять можно)

 

Пью азерчай из пакетика. Зато на улице в одних трусах в октябре. Это божественно

Спойлер

Интересно пропадет ли азерчай из продажи в Сочи. С учетом последних политических событий. Хотя, кроме названия, там ничего азербайжанского и нет

 

В сыре кальция много, в твороге. Что касается молока, как технолог молока и кисломолочных продуктов я считаю, что кисломолочные напитки полезнее цельного молока. Имо. А так, конечно, пить можно, если нет непереносимости.

 

Я думаю, ВОЗ едва ли напишет нечто подобное с запретами на молоко. Это огромный бизнес и его лоббируют. Спонсируют правильные исследования, всячески продвигают. Как сахар, кофе и тд А так согласен)

 

Сейчас очень много частных сыроварен. Вкус такой, что пальцы слопать хочется... Стоит только поискать. Обожаю камамбер из здешней сыроварни - это прям оргазм в чистом виде. )

 

Только не говори, что ты из этих... которые "из под коровы"

 

Не важно. Как кто выращивает коров и коз, что даёт им кушать - комбикорм или сено, в каких условиях они находятся - все это сказывается на молоке и его составе.

 

С питанием все очень индивидуально ) моя сестра говорит, что у неё самочувствие стало лучше после полного отказа от молочных продуктов, коллега считает, что лучше себя чувствует, когда не ест мясо ))
Я ем все, что ем, и есть море продуктов, которые ещё с детства не люблю - их не ем

 

Хорошо. Я не настаиваю)

 

Когда мы на Красную поляну поехали, запланировали там за 3 недели все треккинговые маршруты обойти и купили себе хз зачем протеиновые батончики. Это оказалась такая отрава )) мне с тех пор интересно, все спортивное питание такое или нам просто не повезло )

 

Такой покладистый с Харолькой...

 

А с тобой нет?

 

Если знаешь и точно уверена - это совсем другой разговор. Тем более, если непереносимости нет - не вижу смысла себе в чем-то отказывать. ) А про образ жизни я вообще ничо не писала.

 

Я скорее застрелюсь, чем попробую молоко из под коровы)

 

Ну люблю я вкусно и красиво поесть утром, грешна. ) С ужином, например, сложнее. Мясо я не умею готовить так, чтобы мне нравилось, поэтому унылые овощи или рыба/морепродукты.

 

Лолли, ты яйцо пашот готовишь просто в воде или в пленке?)

 

В воде.

 

Я умею готовить мясо, но на трёхлетний подряд на ужины подписываться не готов)