Город просыпается....(флудильня)

Я думал всегда, что ты фоточками в купальнике решаешь все вопросы...

 

Его не берем

 

Можно попробовать... Но мне прям сильно постараться нужно, где столько мотивации набрать?)

 

А кого? Будем за одним Аксимом следить, как в шоу Трумана?))

 

Будем делиться матчастью. У меня тоже не самая простая конституция. Тренер говорит, что за один заход не получится. Сушку надо тренировать. Типа 2 месяца сушишиься, потом грамотно отпускаешь, потом опять. Иначе эта сука упирается

 

ПЦ берем, Серпа )

 

Не зря твой любимый жанр это фантастика

 

Все верно... У меня где-то год назад был первый заход, а на второй я так и не могу зайти нормально...
Но есть небольшой плюс, после сушки начали расти мышцы... В последнее время все хочу на сушку снова, но что-то мешает постоянно...)

 

Норм. Только выкладывать только по окончанию марафона.

 

Нахуя тебе это все? Ты к выступлению готовишься? Сушки, хуюшки, набор массы... ешь нормально, да ежедневная активность даже просто на велосипеде уже сделает все

 

Это очень мощная мотивация была бы... Прям супер... Но есть один момент... Стыдна в нынешнем состоянии брюху фоткать...

 

Так подожди. Харо, ты тоже участвуешь

 

Ну я так и делал... Только разница в том, что я безумно люблю сладкое, безумно люблю картошечки жареной, фастфуда всякого... Опять же пивка, что само по себе не проблема, а вот закуска к пиву и делание поесть после пива...

 

И ещё я сейчас в таком состоянии, что организм не отдаст ни капли жира, если его не контролировать...

 

Ну тогда тебе мало че поможет. Если получаешь больше, чем тратишь на самом деле не люблю прям сухое тело, ни у мужиков ни у девочек. Редко прям чтоб в тему было. А если девочка ещё и забита вся в качалке, то вообще не мое)

 

Создавай тогда тему)

 

Финт, все-таки беги за тортиком... Харолька не хочет кубики...

 

Пойду поем блинный торт, кексики, кренделечки миндальные...

 

вот, другое дело
а то придумали завтраки, закаты...
пуза

 

Не то чтобы даже больше... Организм сам решает хочет он есть или нет и если за ним не следить, то сколько бы я не потратил, он все наест, потому что знает как... Сразу начинает просить пивка с фисташками или чаю с тортиком, или картохи жареной с молоком... Ну ты понел... Мне чтобы худеть нужно следить за питанием... Не голодать, а именно углеводы урезать быстрые, заменять их овощами...
А ещё я всегда занимался спортом по многу и изнурительно, у меня организм заточен под это... Он просит много еды, просит впрок, потому что знает, что я его измотаю потом...

 

Вообще я люблю гречу. Просто с маслом душистым, зеленью там) никогда не понимал стонов на этот счёт а если ещё и с курой, да вы че

 

Чем занимался? Нука нука

 

Обожаю гречу и нинада мне никаких масел или зелени... Гуляша достаточно...

 

Спортом)

 

Спортивным?

 

Хорошая мотивация - я буду над Финтом издеваться...

 

Какой спорт то?)

 

из зала суда сюда

 

Игрок подсел на Аксима)

 

Шо, ты серьезно хочешь знать чем я занимался?
Я просто был активным и любил все игры и соревнования, от школы на все соревнования ездил...
Ну а так в младших классах - футбол, в старших - настольный теннис и немного волейбол, после школы - бокс... Короче, я те и пенделя могу отвесить и затрещину дать, и пиздюлей...

 

Вряд ли. Обычно большие белые люди с пузиком очень медленные, неповоротливые и не выносливые хоть драться я с тобой и не собирался

 

Ты виды спорта то читал? Там везде скорость и выносливость нужны, дядя...
На боксе, например, тренировка идёт полтора - два часа, где отдых - это качать пресс, а скорость самое первоначальное, что нужно, даже если ты большой...)

 

Не зря Игрок говорил что лучше всего жир ноги сжигают. Он бегает быстро. И намекает, что легко от тебя сьебет )))

 

У меня щас друг в Тае пытается муай тай заниматься) звонит ноет, как его эти коротышки пиздят без шансов. А он здоровый парень очень и в хорошей форме, но из массы очень медленный в сравнении с ними ))

 

послушай что говорит Старина Майк... с кем ему сложнее всего
Небольшой быстрый боец часто уработает шкафа, техникой, скоростью и выносливостью

 

Ну я тоже в большинстве своем с такими занимался... Парнеры по спарингу все время меняются, а больших мало, много молодых и юрких... Понятно, что они быстрее и натыкивают по еблету...но в целом я успевал... Меня даже они сами же спрашивали как это так я такой большой и такой быстрый...) Но это я уже хвастаться начинаю вроде... Такое себе...

 

Будешь в Москве, давай познакомимся) мне интересно)

 

Если не борьба конечно
А так кои то веки Игрок оказался прав

 

Ты его мышечную массу то видел? Все правильно он говорит, но по меркам обычного человека он огромный... Он ростом меня ниже хоть и не прям на очень много, но мышц у него сколько... И посмотри в итоге на его скорость...

 

И при этом Майк успеет по скорости за любым мелким... Да он не будет все время успевать, но ему хватит...

 

Вот именно. Что он феноменально для своей массы быстрый. В большинстве других случаев, это печальная история))