Город просыпается....(флудильня)

ты ж и так идеал

 

А какой там приз?
Посмотрим, я пока не в Москве
Ну и занятия не нацелены пока на пресс или вес

 

так мне не к чему стремиться, у меня всё ок)

 

Нет, мне не нравятся сильно высокие девушки...)

 

Пышнэ пл.
Дорого, да. Но дешевле только пиццу заказывать. Но я не любитель.

 

я верно вообще понимаю, чо за марафон? Фигуру править? Серьёзно, меня полностью она устраивает. И меняться она никак не будет, потому что щас сезон начнётся, будут всё те же нагрузки что и обычно.

 

Хай жирабасы марафонятся. А у меня пузо имеет стратегическую важность.

 

это каких?)

 

Вечером посмотрю на себя в зеркало и подумаю.

 

да харолька просто их в полный рост распечатывает, ставит в ряд, проходит мимо и каждому отказывает)

 

я ж выкладывал

Spoiler

 

И то верно, зачем отказывать нам, когда можно распечатать и отказать Бреду Питу, Джонни Деппу и Крису Хемсворту
Каждый день, перед сном

 

что для конкурсов )

 

Итак. Харолька, три огромных картонных постера. Пит, Депп и Хемсворт.
Харолька величаво проходит мимо и говорит:
- Так, ты сразу нет.
- Ты тоже нет, пират, ё-моё
- А ты... нууу.... нуу...... и всё-таки НЕТ.
И ложится спать.

 

Финт хорош)

 

Давайте.)
Может вообще так на игру собраться)

 

Посмотрю Огурец, ок)
На Триве Шестое чувство называлась такая игра)

 

Ясно же почему Огурец
Нужно угадать чей огурец

 

ладно, надо же иногда для разнообразия и плюсовать Игроку. Не настолько же он плохой, в самом деле.

 

Просто не все способны оценить напиток сложнее и интереснее, чем Жигули барное. В прямом и переносном смысле. Вот и все)

 

Бургунь это мой топ-5 на данный момент, единственная проблема - дорогой, сюююка, за 0,33 бутылочку 250-300 рублей.

 

Финт, ты кросс-фитер, что ли?

 

Раз уж пиво затронули мой топ
1 Blanche de Bruxelles
2 Blanche de namur
3 Paulaner Hefe-Weissbier
4 Hofbrau
5 Corona

 

Не, никогда им не занимался
У меня из за спортивного прошлого колено травмировано, мне кроссфит с их импульсными нагрузками на колени противопоказан

 

Так что за спортивное прошлое?

 

Да я много куда ходил просто
Не профессионально
По большей части футбол и контактные виды
Ну и несколько раз сильно травмировал колено

 

Ебучие колени. Сколько уже знакомых пострадало.

 

Я не врач и хз какие именно проблемы, но я сам сталкивался с проблемой колен... Я же со своим весом еще и побегать любил... Ну как любил... Захотел похудеть и полетел бегать - коленям пиздец... Короче к чему я это, если правильно бегать, а именно медленно бегать, так чтобы ты мог спокойно разговаривать во время пробежки и шутки шутить, то колени довольно быстро укрепляются, связки, сухожилия... И проблем с ними нет в будущем... Я не эксперт, просто сужу по своему личному примеру... Сейчас бегаю по пару раз в неделю (последние пару месяцев не бегал) по 6км, с коленями вообще никаких проблем и это с весом 105кг...

Кстати, со спиной ровно та же фигня... Скольких людей спина погубила... Но правда в том, что если ты правильно "качаешь" спину, в том числе и становую тягу, то все грыжи и протрузии никак не мешают тебе жить... Это несмотря на то, что врачи со спиной наоборот не разрешают ходить в зал, только дают полудурацкие упражнения домашние... Главное в меру с небольшими весами...

 

Со спиной по-проще, канеш. Укрепление мышцами много чего решает. А колени хз как. В футболе не получится бегать и шутки шутить. Плюс там нагрузки с кручением. И да, думаю лишний вес это номер 1, кто убивает колени. Разминка еще если слабая постоянно.

 

Завтрак, внеконкурсное

Spoiler

 

Ты вообще с нашей планеты?

 

Он)

 

Она не разбирается в мужиках 180 и ниже... Они ей все на одно лицо...

 

Пришлось гуглить "Легенды осени"...

 

А я его после Бойцовского клуба полюбила навсегда...