Да. Но когда я это анализировал, то сделал неверный вывод. Я решил, что мне не стоит обламываться в таком состоянии - для меня пагубно. Пагубно иметь желания и цели, пока я в таком состоянии. А уже после статьи я понял причины. А я со следствиями боролся. В общем статья мне позволила увидеть общую картину.
После попытки самоубийства я решил, что буду жить. Просто так. А как снова пошли мысли о самоубийстве - меня это напугало. И я захотел разобраться почему это происходит. А статью я случайно нашел.
Мст заебашь небольшое био, кто ты, че умеешь, на что живешь, фотку прикрепи свежую. На самом деле интересно
Около 30.Покер. Т.к. желаний мало, то и зарабатывал мало. Надеюсь теперь изменится. Умею строить. Шарю в компах. Продвинутый пользователь. Интересно. В планах и до этого было изучить ассемблер. Теперь желания еще больше. Умею чинить ноутбуки и компы. Руки короче из того места растут.
Я бросил попытки зарабатывать покером после того, как осознал, что скорее сгнию за компом, чем выйду на числа, позволяющие мне удовлетворительные суммы. В твоем случае я бы просто сьебал куда нибудь в тай и там бы играл с пляжика и тусил и познавал новое. Все равно похоже тебя ниче не держит и за пару лет не многое изменилось. А еще лучше волонтером бы поехал куда нибудь в заповедники, на камчатку например или в арктику( хотя туда сложно). Там природа, общение с такими же и дело хорошее. Самое оно для тебя. Из запрещенных, что принимаешь? Редко и систематически?
Ну хорошо раз так то у тебя должна быть семья, дети (или цель должна быть такая). Если нет то у меня к тебе простой вопрос, нах ты живешь?
Так ясен хуй колеса из тебя и вымыли весь серотонин, а ганжа тоже может быть во вред, если у тебя мыслишки такие поганые.
Не. За 2 последние недели чувство счастья приходило раза два. До мая не было таких чувств напрочь лет 5.
Борь, это не разочарование. Все, что он сейчас пишет - у меня уже сложилось мнение именно в таком ключе, так что какое тут может быть разочарование? Просто я не совсем понимаю, как Марку можно помочь перейти законным образом на другой уровень жизни. А наивно хочется. Может, стулом стукнуть?) Чтобы прошла перезагрузка)
Если он говорит, что за 5 лет у него не было чувства счастья, то тут поможет только личная работа профессионала. Что-бы кто-бы тут не писал, это воспримется, как просто пост. Есть еще варик, если МСТ осознал, что его жизнь катится с горочки без остановок ужее 5 лет, то наверное и терять то особо нечего, я бы предложил такой способ, просто ради эксперимента. МСТ ведет каждый день дневник, а я с утреца даю ему задание на день, которое реально выполнить за час-два. Они даже были бы интересными, если бы он согласился. простыми базарами в топике тут ниче не подвинешь, за 5 лет наверняка их было море. вариант 2 - реабилитация в центре вариант 3 - религия.
Разные есть теории. Психологическая и физическая. А может и все вместе. Физически я когда жить не хотел употреблял вещества в количествах по идее не совсем совместимые с жизнью. И мог себе функцию выброса серотонина убить. Функция восстанавливалась 5 лет. Психологическая же заключается в том, что я понял алгоритмы появления этого чувства, которые заблокировал. Когда же мой ущербный мир устаканился, то я расслабился и позволил этим алгоритмам снова запуститься.
Разобрался с эго. Перестал желать чего либо - перестал обламываться. Перестал грузится. Бросил пить. Перестали лезть в голову мысли о смерти. После того, что было - показалось очень даже ничего.
1. есть такая штука - чувствовать себя *в порядке*... это не счастье, не пик. просто такое вот ровное удовлетворение. когда я в порядке я просто беру и делаю то, что я хочу ищу работу, если мне надо, вишу на турнике, если мне хочется или гадаю японский кроссворд. это не значит, что я счастлив - у меня тоже могут быть проблемы, но я в порядке и я решаю их по мере поступления. 2. когда я не в порядке - я чувствую, что мне нужна помощь. я выгляжу и представляю из себя все тоже, что и обычно, но мне плохо. я могу нагородить в голове самых сюрреалистичных конструкций, объясняющих что я сделал не так, но мне все равно будет плохо. и я бы хотел быть в порядке, делать простые вещи, которые я точно знаю - я могу делать и делал когда-то. их ежедневно делают сотни других людей. но у меня нет ресурса (сил-мотивации-организованности - как хочешь это назови), и иногда это настолько тоскливо переживать - желание жить и невозможность жить, что хочется просто умереть, чтобы уже наконец отпустило. это была краткая зарисовка, а теперь что касаемо тебя, МСТ. если второй вариант тебе близок, но ты выбираешь жить, то я соглашусь с Андреем - самый оптимальный вариант это обратиться к психотерапевту или психиатру. специалиста советую выбирать не старого, лет так до 40ка. просто приходишь и говоришь - здрасьте, доктор, посмотрите на меня, у меня апатия, самоуничижительные мысли, а еще я задумался над суицидом - я загнался, или что-то со мною не так? потому что знаешь, внутренний мир это прекрасно и удивительно, но на нем далеко не уедешь. если нарушена биохимия мозга, если серотонина, как уже писалось выше, нет, то и не будет желаний-стремлений-сил и прочего. как в анекдоте -нет ножек, нет мультиков. такие вот мы, человеки, плотские существа) это будет первая подпорка тебе. легче становится недели через две. не хорошо - это не наркота. просто легче. просто мозг начнет нормально функционировать и появится немного сил. а дальше можно будет уже разбираться с целями и прочим. кстать, употребление наркотиков и курение как правило связаны не только с окружением, как считалось раньше, но и с той же пресловутой биохимией мозга - к примеру, никотиновая зависимость напрямую связана с недостатком дофамина. и вот еще что нашла - немного наивно, но мне нравится http://www.adme.ru/tvorchestvo-hudozhniki/kniga-o-depressii-760410/
Пойму, если не ответишь, но если можешь, скажи, а что тебя так пробрало? Смог понять, где подошёл? - книга, дело, красота, женщина, ребёнок .... ... ...
Марк, а я только что прочитала пост-рассказ одного человека на форуме и меня как перевернуло. Шквал мыслей и ощущений просто. Я давно не чувствовала такого от маленького рассказа. Это я просто делюсь с тобой ощущением.
Слушай, вот как так тебе удаётся, занимаешься собой сам, никому не мешаешь, никого ни о чём не просишь, но все хотят тебе помочь, даже я
